Fede Fie af Fie Friedrichsen

Min kamp tilbage til livet

Fede Fie af Fie Friedrichsen – Fies kamp tilbage til livet tager sin begyndelse da hun på sin 19 års fødselsdag tager den svære beslutning at gå til lægen for at få hjælp til vægttab.

Hun vejer nu 140,7 og har livet gennem kæmpet med sin overvægt.

Sorg over sin forældres skilsmisse, moderens nye mand, en skolegang der mislykkes har gjort at hun har lukket sig inde og bekæmpet problemerne ved at spise mere og mere.

Lægen mener at det er en fedmeoperation Fie skal igennem, men Fie beslutter i stedet at gøre det på naturlig måde med kostændring og motion.

I løbet af de næste par år lykkes det Fie at tabe 70 kilo, for hun er fast besluttet på at det skal lykkes.

Hun må kæmpe med alle sine indre dæmoner – får rysteture af sukker mangel, ondt i maven  – samtidig kæmper hun også med angst og depression 

Da hun har tabt de 70 kilo, må hun gennemgå nogle store operationer for at få fjernet den hud der nu hænger løs.

Fie fortæller i Fede Fie – Min kamp tilbage til livet åbent om sin lange vægttabsrejse og kommer med gode, opløftende og konkrete råd til andre, der er i samme situation, som hun selv var, da vægten stod på over 140 kilo.

Min vurdering: Fede Fie af Fie Friedrichsen

Vil du gerne tabe dig, så er det her bogen du skal læse. For vil du gerne tabe dig om det er lidt eller meget, så er der god inspiration at hente.

Intet er let, men Fie giver ud af gode råd også når det er svært.

Har man kun nogle kilo for meget på sidebenene, så er det inspirerende i sig selv at  hun er lykkes med at tabe 70 kilo.

Der er også gode konkrete råd til træning og træningsøvelser. Samtidig udleverer hun sit eget liv og hvad der har ført til overvægten.

Den mobning hun har været udsat for i skolen, som bestemt ikke har gjort et i forvejen svært liv lettere.

Antal hjerter

💚💚💚💚💚💚

Jeg har valgt at give bogen 6 hjerter ud af 6 hjerter, for jeg virkelig synes bogen var god. Fie er et godt eksempel på at man kan hvad man vil.

Alt i alt – Fede Fie af Fie Friedrichsen

En god bog, med et inspirerende eksempel på at alt kan lade sig gøre.

Genre

Biografi

Fakta vedr Fede Fie af Fie Friedrichsen

Forfatter: Fie Friedrichsen
Forlag: Peoples Press
Sideantal: 282
Udgivelsesår: 2015

---

 Boganmeldelser

Til Skønlitteratur

Til Biografier

Til Krimier

---

Du er også velkommen til at kigge på min blog bykarina.dk som omhandler sundhed og wellness

eller min blog omkring traditioner www.juleinspirationen.dk

Tæppehandlerens død af Karin Wahlberg	For at kunne leve af Yeonmi Park

 

Til fest med Eliten af Klara Togo Donkild	Nøgen – Mit liv som stripper af Alessandra Gigi Staunstrup

 

Himlen over min fars tag af Zeinab Mosawi	Fortæl mig hvem jeg er af Julia Navarro

 

Kinas to sønner af Andrew Lam	Den ideelle amerikaner af Tom Buk-Swienty

 

Glaspaladset af Amitav Gosh	Immigranterne af Howard Fast

 

Sigøjnerinden fra Sevilla af Ildefonso Falcones	Russka af Edward Rutherfurd

 

Uro af Jesper Stein	Ukuelig af Laura Hillenbrand